L’incroyable efficacité des exercices de gym avec ballon : remodelez votre silhouette en 15 jours !

Les exercices de gym avec ballon ont d’abord été pratiqués par les thérapeutes pour soigner ou rééduquer des patients. Le ballon de gym  a été inventé dans les années 60 en Italie par un fabriquant de jouets mais il a … Lire la suite →